L’Équilibre Retrouvé

" Au fil des séances, à votre rythme, retrouvez le plaisir d’un corps

libéré de ses tensions et apaisé "

- NOUVEAU - 

Accompagnement alliant séances en groupe, en individuel et programme en ligne 

" Pour avancer sur votre chemin, à votre rythme, et déployer vos richesses intérieures "

Vivre des séances de mouvements de libération corporelle MLC© en groupe, c'est s'autoriser un cocon de douceur et de détente, où l'on peut être Soi.

Vivre des séances MLC© en individuel, c'est s'autoriser un espace dédié à Soi, pour avancer sur une thématique qui vous tient à cœur.

Allier les 2 vous permet de vous engager envers vous-même, de vivre une évolution au fil des mois, en étant ancré(e) dans un rdv régulier avec votre corps lors des séances de groupe, tout en vivant des temps en individuel dédiés à vos besoins, permettant une meilleure compréhension de ce que vous vivez, pour vous aligner à la vie qui vous ressemble. En complément, pour vous guider au fil des semaines et vous aider à avancer sur votre chemin, vous pourrez visionner chez vous, à votre rythme, les vidéos que j'aurai préparé pour vous, avec cœur. Ces vidéos seront l'occasion de poursuivre le mouvement et le travail sur vous. 

 

Contenu du programme :

 

- 3 séances de mouvements MLC© en groupe par mois.

- 1 séance en individuel /mois

- Soit 4 séances /mois sur un format hebdomadaire.

- 2 vidéos / mois en développement personnel et connaissance de Soi, pour vous donner des clés pour mieux vous comprendre, vous soutenir au fil des semaines, et vous aider vous rapprocher de votre cœur et de votre essentiel - ce qui est profondément juste pour vous.

- un groupe privé Facebook pour échanger avec les autres participant(e)s, vous entraider, partager,...

 

Lancement du programme :

- Lancement prévu la semaine du 9 septembre. Dates à venir prochainement. 

- Durée du programme : un trimestre (de septembre à décembre). Possibilité de poursuivre en janvier 2020.

- Engagement demandé sur un trimestre minimum.

- Séances en individuel : à planifier ensemble

- Prévoir un rdv individuel avant le début du programme. 

- Le groupe est lancé avec un minimum de 3 personnes.

Durée  : 1h15 / séance 

Lieu : 5, rue Jean Moulin, 92160 Antony -  à 15mn de Denfert Rochereau sur le RERB. 

Tenue : prévoir une tenue confortable et près du corps.

Tarif* du programme :  à venir

*Il est demandé le règlement de l'ensemble du trimestre dès le début des séances. Possibilité de payer en plusieurs fois et de rattraper une séance, sur un autre créneau

Juliette Fontaine I Fondatrice de l'Equilibre Retrouvé I Praticienne en Relation d'aide, Mieux-être, Connaissance de Soi

Approche psycho-corporelle & globale du corps I Méthode MLC©  

Accompagnement pour les femmes & les hommes en quête de mieux-être et d'équilibre 

 

5 rue Jean Moulin 92160 Antony - RERB 15mn de Denfert Rochereau.

Membre de l'Association des praticiens certifiés en MLC© en France & du collectif Wakin Up

fontainejuliette@yahoo.fr I 06.82.32.54.30 I www.lequilibre-retrouve-mlc.com

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