Se libérer du stress et de ses tensions par la thérapie corporelle

Vous êtes votre corps, votre corps c'est vous. Dans cette nouvelle vidéo, je vous en dis plus sur l'importance de la thérapie corporelle lorsque l'on souhaite se libérer du stress et de ses tensions, et que l'on est en recherche de mieux-être global. Votre corps vit ce que vous pensez, si vous êtes tendu.e, rigide dans vos pensées, votre corps va se mettre au rythme de vos pensées et en refléter le visage, ou plutôt les tensions, qui vont se loger là, dans vos muscles et articulations. Mais votre corps a t'il vraiment envie de cela ? D'avancer dans un rythme effréné, en force, en exigence ? Votre corps porte certainement le besoin de douceur, de calme, de pause, de ralentir. Il sait ce qui est bon pour vous, quand votre mental parfois vous entraîne sur le mauvais chemin. Entrer à l'écoute de Soi par le corps, c'est ouvrir un nouveau dialogue avec Soi et surtout prendre conscience de l'impact de nos attitudes/pensées/blessures/émotions...sur nous. Et que la clé est bien là, en nous. C'est aussi ouvrir la voie vers le renouveau et le mieux-être. Car votre corps sait ce qui est bon pour vous, pour lui. C'est le chemin dans lequel j'accompagne les personnes au fil de nos séances. Ma spécialité est de vous accompagner par la thérapie du Corps. Chaque séance est un merveilleux moment de détente, de relaxation, de libération, de prise de conscience et de partages.


Pour en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter,


Belle journée à vous


Juliette


Juliette Fontaine I Fondatrice de l'Equilibre Retrouvé I Thérapeute du Corps & de la Voix vers Soi 

 Praticienne psychocorporel en Méthode MLC© I Approche globale du corps par le mouvement spontané de libération

Mieux-être du corps et de l'esprit, relaxation corporelle, libération émotionnelle, développement personnel, Hypersensibilité

Séances en individuel et de groupes pour Adultes et Adolescents 

5 rue Jean Moulin 92160 Antony - RERB 15mn de Denfert Rochereau.

Membre de l'Association des praticiens certifiés en MLC© en France 

fontainejuliette@yahoo.fr I 06.82.32.54.30 I www.lequilibre-retrouve-mlc.com

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