L’Équilibre Retrouvé

" Au fil des séances, à votre rythme, retrouvez le plaisir d’un corps

libéré de ses tensions et apaisé "

Mon parcours

C’est une immense joie pour moi de vous accompagner sur votre chemin à retrouver un état d'équilibre intérieur et à recontacter le meilleur de vous même. Je m'appelle Juliette, je suis Praticienne Psycho-corporelle & MLC© certifiée depuis novembre 2017, après 2 années extraordinaires au cœur de mon corps, au sein de l'école créée par la thérapeute reconnue Marie-Lise Labonté.

Pour vous permettre de mieux me connaitre, voici une rétrospective des temps marquants de ma vie, qui m’ont amenée à la méthode MLC© et à une transformation personnelle globale.

La santé a toujours été un sujet préoccupant pour moi. En effet, dès l’adolescence, j’ai commencé à éprouver de nombreux troubles physiques et émotionnels, sans en connaitre réellement la cause. A 17 ans, mon corps a commencé à tirer la sonnette d'alarme, mais c'est près de 15 ans plus tard que j'ai su entendre ces cris intérieurs. Mon corps avait atteint ses limites.

 

Durant des années, la médecine allopathique n’a jamais su trouver réponse à mes maux et m’a vite placée dans une case de jeune fille "angoissée" et "hypersensible". Une étiquette que l'on vous colle, sans tenter de comprendre ce qui se cache derrière... je le dis aujourd'hui, cette étiquette est bien plus vaste que de simples mots ou adjectifs !

Je me suis vite retrouvée face à une impasse médicale. Comme l’on n’arrivait pas à trouver exactement ce dont je souffrais, le doute a toujours plané en moi. Étais-je perturbée psychologiquement, émotionnellement ? Était-ce dans ma tête ? J’ai toujours su au plus profond de moi qu’il y avait une raison à ce qui se passait en moi. Et je n’ai jamais lâché cette certitude qui m’a menée sur le chemin de la "guérison intérieure" .

C’est alors que je me suis lancée dans une quête, ma quête, pour comprendre ce qui m’amenait à vivre ces troubles physiques & émotionnels et cette sensation quasi permanente de déséquilibre. Je menais ma vie de jeune femme en parallèle, mais ce besoin de comprendre ne m’a jamais quitté, pour la simple raison que ces maux ne me quittaient jamais.

J’ai étudié la communication et les relations presse, j’ai vécu 3 ans à Londres, j’ai travaillé plusieurs années dans un groupe média, je suis partie 7 mois en sac à dos à travers l’Asie du sud-est, puis le déclic. Fin 2014, j’ai compris qu’il était temps de réellement prendre rendez-vous avec moi-même. Il devenait vital d’écouter cette partie de moi et de m’en occuper. Surtout, j’ai compris la notion de globalité de l’Être. Plus question d'envisager mon corps de manière dissociée et de rester prisonnière de cette impasse.

2011 a marqué une étape majeure sur mon chemin. J’ai rencontré les médecines & pratiques douces, le travail psycho-corporel et énergétique. Un monde à l'intérieur de moi. J’ai compris que mes perceptions intérieures étaient d’une grande finesse, avec un sens très développé de ce qui se passe en moi et autour de moi, ce qui continue de me guider aujourd’hui. Par-dessus tout, au fil des mois, j’ai pu rencontrer ces parties de moi qui n’allaient pas bien et j’ai perçu que la clé était là, en moi et nul part ailleurs. Si un ostéopathe pouvait me rééquilibrer et soulager mes douleurs, je pouvais y arriver moi-même, car les ressources étaient là. A partir de cet instant, je n’ai cessé d’avancer dans cette direction, pour rencontrer fin 2014 au retour de mon voyage : la Posturologie, la MLC© et l’Homéopathie (basée sur la nouvelle biologie). Le trio gagnant comme j’aimais l’appeler, qui m’a permis de retrouver l’équilibre pour ensuite vivre une réelle transformation intérieure, à tous niveaux.

Le quotidien est aujourd'hui ma plus grande thérapie pour poursuivre l'intégration de ce nouveau mouvement intérieur profond, où se loge amour, accueil et bienveillance.

J’ai découvert la MLC© en 2011, en lisant le livre de Marie Lise Labonté « Au cœur de notre corps », ce fut une révélation. Dans un 1er temps, cela  venait rassurer une partie de moi car je comprenais qu'il y avait une explication à ces maux et une voie pour les guérir. Puis, cela a confirmé mes certitudes sur le corps et son langage, sur le lien profond entre notre vécu et les symptômes que nous pouvons développer, ou les malaises que nous ressentons, sur les émotions que nous pouvons bloquer en nous jusqu'à ne plus pouvoir respirer. Sur l’importance d’écouter, de reconnaitre et d'apaiser des parties de Soi et de renouer avec qui nous sommes profondément, pour savourer pleinement la vie, sa vie. Vivre et ne plus subir.

 

Après m'être aventurée dans une 1ère année de formation en Qi Gong et Médecine Traditionnelle Chinoise, mon corps m'a naturellement guidée vers la (dé)formation MLC© que j'ai débuté en 2015. 

 

La MLC© est venue à moi comme une évidence et m’a permis de me retrouver profondément, au delà de mes espérance. J'ai pu retrouver autonomie et mieux-être dans ma vie. Cette méthode m'a d'abord permis de recontacter mon corps et de le vivre autrement. De retrouver un chemin vers le mieux-être et le calme intérieur. Et surtout, de prendre conscience de la tension intérieure qui m'habitait et que j'ai peu à peu libéré au fil du processus avec la MLC©. On ignore souvent à quel point notre corps est tendu et la charge qu'il porte tant émotionnelle, physique que psychique. J'ai dédié 3 années complètes de ma vie à ma reconstruction intérieure, qui est devenue ma priorité. J'ai cheminé avec fougue, reconstruit le puzzle de ma vie au fil des prises de conscience et libérations corporelles J'ai rencontré des moments très inconfortables et des moments de grâce intenses. Je suis devenue ma meilleure alliée dans cette quête d'authenticité et de libération profonde, qui fait aujourd'hui partie intégrante de mon quotidien.  

Cette quête est devenue ma passion. Au fil des années, j’ai découvert la beauté et la complexité du corps humain, si mystérieux et merveilleux à la fois ! Et d'une telle précision ! Notre maison comme il est souvent dit en MLC©. Une maison qu’il est bon de visiter, de préserver et d'habiller de lumière, car notre corps est bien le reflet de qui nous sommes.

18 années résumées en quelques lignes authentiques, qui je l’espère vous inspireront sur votre chemin personnel.  Un chemin unique, qui vous appartient, et qui devient souvent le chemin d'une vie. Une chose est sûre, même dans les impasses les plus sombres de notre vie, il est possible de retrouver le trésor qui sommeille en chacun de nous! 

Aujourd’hui, je suis animée par l'envie de vous aider à vivre mieux au quotidien, à mieux vous comprendre, vous connaître, à retrouver cet espace de sécurité et de confiance en vous.

 

Je vous accompagne avec douceur vers plus de bien-être et de santé au quotidien, dans un espace bienveillant où votre être tout entier peut s'exprimer et reprendre sa place. S'autoriser à être Soi,  à vivre, à mettre les mots sur les maux, dans une écoute profonde du corps. Retrouver son équilibre, sa liberté, sa vitalité et son trésor intérieur. 

Je serais ravie de vous accueillir prochainement et de vous guider lors de séances à l'écoute de votre corps, dont vous seul détenez les secrets et la voie de la guérison, pour vous permettre de retrouver cet espace de liberté en vous.

 

 

 

 

Juliette Fontaine I Fondatrice de l'Equilibre Retrouvé I Praticienne en Relation d'aide, Mieux-être, Connaissance de Soi

Approche psycho-corporelle & globale du corps I Méthode MLC©  

Accompagnement pour les femmes & les hommes en quête de mieux-être et d'équilibre 

 

5 rue Jean Moulin 92160 Antony - RERB 15mn de Denfert Rochereau.

Membre de l'Association des praticiens certifiés en MLC© en France & du collectif Wakin Up

fontainejuliette@yahoo.fr I 06.82.32.54.30 I www.lequilibre-retrouve-mlc.com

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